פאי מנגולד עם גבינה מלוחה וצהובה



הרכב תזונתי של פאי מנגולד עם גבינה מלוחה וצהובה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
292 קלוריות13 גרם11 גרם21 גרם226 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.2 גרם1.3 מ"ג25 מק"ג117 מק"ג7 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
1 מ"ג0.1 מ"ג0.3 מ"ג0.1 מ"ג29 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
186 מ"ג1 מ"ג481 מ"ג255 מ"ג0.8 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
1.3 גרם12 גרם146 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות